![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Принципы долголетия Корнаро.
Dec. 22nd, 2012 01:50 pmСегодня у фанатов здорового образа жизни появился новый образец для подражания — Луиджи Корнаро (1464—1566), чьи беседы переведены на русский язык и собраны в вышедшей недавно книге «Здоровое долголетие». Обращение к опыту итальянца, жившего в далёкую эпоху Возрождения, — это своеобразный протест против общества потребления людей, не желающих слушать ежеминутно: покупай, а если нет денег, возьми кредит в банке. Если хотите, им нужна сказка, но не та, которая тиражируется на нашем ТВ: обмани, убей — и ты обретёшь богатство, признание, любовь.
На наших глазах рождается морализаторский миф об аристократе, отказавшемся от роскоши и получившем в награду 102 года жизни без болезней и печалей. Дневной рацион Корнаро был очень скуден: 328 граммов твёрдой пищи и 382 грамма жидкости — чистого виноградного вина, делавшегося в те века просто: забродил сок — и напиток готов. Но, как отмечает переводчик книги Владимир Карпинский, умеренное питание — отнюдь не единственный секрет долголетия Корнаро. Важным элементом его системы стал труд. Архитектор и гидравлик, агроном и мелиоратор, литератор и художник, он постоянно интересовался новыми открытиями и изобретениями, в круг его общения входили писатели, театральные деятели, певцы. Корнаро не знал праздности.
Вот характерная цитата из его трактата: «Я постоянно занят литературным трудом, по восемь часов в день, пишу собственной рукой и всегда выбираю темы, которые интересны и полезны людям». У него была большая и дружная семья. Он любил всех своих одиннадцать внуков, щедро делился с ними накопленными знаниями, вёл их к высотам наук и искусства.
Размышляя о феномене Корнаро в статье, опубликованной в журнале «Предупреждение плюс», научный сотрудник Института биохимии РАН имени А.Н. Баха Марина Ковина обращает внимание на то, что большинство современных теорий старения совершенно не рассматривает социальный аспект. Всех ли учёных волнует, к примеру, возрастающий риск эгоцентризма человека, пользующегося весьма дорогостоящими технологиями медицины, недоступными основной части населения?!
Есть достаточно оснований согласиться с М. Ковиной, которая считает, что особое значение для продления жизни приобретает социальная ценность человека: «Чем более он способен радовать и облегчать жизнь людей вокруг себя, тем более мощный поток любви и признания получит обратно, тем больше его шансы стать долгожителем».
На наших глазах рождается морализаторский миф об аристократе, отказавшемся от роскоши и получившем в награду 102 года жизни без болезней и печалей. Дневной рацион Корнаро был очень скуден: 328 граммов твёрдой пищи и 382 грамма жидкости — чистого виноградного вина, делавшегося в те века просто: забродил сок — и напиток готов. Но, как отмечает переводчик книги Владимир Карпинский, умеренное питание — отнюдь не единственный секрет долголетия Корнаро. Важным элементом его системы стал труд. Архитектор и гидравлик, агроном и мелиоратор, литератор и художник, он постоянно интересовался новыми открытиями и изобретениями, в круг его общения входили писатели, театральные деятели, певцы. Корнаро не знал праздности.
Вот характерная цитата из его трактата: «Я постоянно занят литературным трудом, по восемь часов в день, пишу собственной рукой и всегда выбираю темы, которые интересны и полезны людям». У него была большая и дружная семья. Он любил всех своих одиннадцать внуков, щедро делился с ними накопленными знаниями, вёл их к высотам наук и искусства.
Размышляя о феномене Корнаро в статье, опубликованной в журнале «Предупреждение плюс», научный сотрудник Института биохимии РАН имени А.Н. Баха Марина Ковина обращает внимание на то, что большинство современных теорий старения совершенно не рассматривает социальный аспект. Всех ли учёных волнует, к примеру, возрастающий риск эгоцентризма человека, пользующегося весьма дорогостоящими технологиями медицины, недоступными основной части населения?!
Есть достаточно оснований согласиться с М. Ковиной, которая считает, что особое значение для продления жизни приобретает социальная ценность человека: «Чем более он способен радовать и облегчать жизнь людей вокруг себя, тем более мощный поток любви и признания получит обратно, тем больше его шансы стать долгожителем».
